الخميس 14 ديسمبر 2017 ميلادي الموافق لـ 26 شهر ربيع الأول 1439 هجري
الروتين يقتل حياتكما كزوجين.. ما الحل؟!
نادية شريف/ وكالات
2017/10/12
صورة: ح.م
  • 4272
  • 18
الكلمات المفتاحية :العلاقة الزوجية، الروتين

هل جربت الروتين؟.. إنه فعلا قاتل صامت للعلاقة الزوجية التي تتحول بمرور السنوات إلى علاقة آلية لا تجديد فيها، فيطغى السأم والملل وتستحيل العشرة لتصبح عبارة عن رواية مأساوية بطلها رجل بارد المشاعر وامرأة مكبوتة أو مكتئبة..

كارلوس إثنار، اختصاصي الطب النفسي الإسباني، قال إنَّ أفضل الطرق للحفاظ على حياة أسرية مثالية، وكسر الروتين الذي يصيب الحياة الزوجية ويهدد كيانها، يتلخص في ما يلي:

- خلق جو الاشتياق الذي يكون قد غاب عن العلاقة مع مرور الوقت بعد الزواج، لذلك يجب الابتعاد لبعض الوقت والتحدث فقط على الهاتف لترك مساحة لمشاعر الاشتياق.

- العودة بهدية تعيد ذكريات العلاقة في بدايتها، لخلق جو رومانسي كأول صورة للزوجين في أول لقاء لهما.

- مشاهدة صور يوم الزفاف وإحياء كل تفاصيله كل أسبوع وعلى الأكثر مرة في الشهر، لتجديد المشاعر وخلق جو من الحنين.

- تغيير ديكور غرفة النوم على الأكثر مرتين في السنة.

- مفاجأة الزوج بزيارته في مكان عمله ودعوته لقضاء اليوم معاً خارج المنزل.

طالع ايضا
التعليقات (18 نشر)
1

رمانة

2017/10/12

الحل بسيط هو الخروج عن الروتين مرة و الجنون مرات عدة .
2

لا روتين ولاشيء

2017/10/12

المرءة الماكثة في البيت هي التي تحتاج لتغيير جو المنزل
الزوج أسبوعيا ان كان بمقدوره هو الخروج للتنزه في اي مكان محترم ليس شرط الدهاب الى المطاعم
هكدا يكون تكسير الروتين
اما العاملة فهي 7/7 خارج المنزل فهي لا تحتاج الى التنزه أو حتى الدهاب الى المطاعم فهي دائما في منتصف النهار تدهب إلى المطاعم.
من الأحسن للمرءة العاملة تقضي وقت ايجازتها في البيت!!!! تنظف. تنحي. الغبرة. تسيق .تخرج الزور تدربهم شوية شمس طيب شوية..تخبز..تفتل البركوكس.الدير البغرير. المحجوبة.حوايج زي هاك. راهي هاربة من دار7/7
م
3

عمر

الجزائر

2017/10/12

ولتجنب الروتين أيضا لابد من خلق جو من الفكاهة في البت ..وكذالك على الزوج ان يعين زوجته في بعض المهام المنزلية . ويفضل ايضا حضور محاضرات دينة وكذالك صلة الرحم ..وترك مساحة للاشتياق
4

2017/10/12

تبخر هه ه
5

Anaya

2017/10/12

ههههه والله برنامج روعة للمرأة العاملة في نهاية الأسبوع!!!! يعني الماكثة في البيت تخرج للنزهة مع الزوج والأولاد و العاملة تبقى مع الميناج و البغرير و البركوكس!!!! والله حرام عليك... العمل ليس نزهة يا أخي !!!
6

إلى anaya

2017/10/13

تكسري شوية روتين تاع7/7 والاكل في المطاعم.
نهاية الاسبوع تكسري هدا الروتين بشوية بغرير. لخفاف.مجوبة .تفتلي البربوشة.
يعني حتى الزوج يفرح يقول انا زوجت مرة ليست نصف المجتمع بل هي كل المجتمع بل هي الكرة الأرضية بكاملها.
وادا كنتي حابسة لاتتقنيين هده الاعمال هدا شيء آخر
لأن المرءة العاملة تأكل في المطاعم البيتزا و(الهم) بورقر..واخيرا الشورمة. فلا تتعلم أي شيء من الأطعمة التقليدية.
على كلمة اوأكلة الهمبورقر (الهم) زادت على الرجال الا الهم. المرءة اصبحت لاتطبخ اي شيء فأصبحت (هما )على الرجل
7

amira hamdi

barika

2017/10/13

هناك حلول لخق جو من الفرحة و السعادة و كسر الروتين و الملل مثلا تغير ديكور المنزل .تغير لون طلاء البيت شراء اشياء بسيطة كالافرشة او ادوات المطبخ شراء البسة جديدة مشاهدة صور او فيلم او اخبار مع بعض و التقاش حوله اهم شيء السفر ليكون هناك شوق وحنين . الزوج لما يدخل الي البيت و يشم رائحة الاكل من بعيد يشعر براحة و تنسيه عمل اليوم الابتسامة ومضهر انيق و كلام طيب و عدم النكد تخلق جو من الارتياح الخ لكن لما يدخل الزوج يجد البيت ساكت مضلم لا شيء متغير لا اكل يكتئب.ليه عشان زوجته في العمل بتشتغل برا.
8

هادي من اجل anaya

2017/10/13

قمت باقتراح معين للمرؤة العاملة كيف تكسر الروتين
فاءدا ب anaya لم يعجبها الاقتراح فالعاملة لاتريد تعلم طبخ الأطباق التقليدية
ولكي اقوم بارضاء وكسر روتين المرءة العاملة .سوف
اقوم بإنجاز أرجوحة في شرفة منزلي وانادي على المرؤة العاملة وأطلب منها ركوب هده الارجوحة وانا اقوم بدفعها إلى الأعلى لتسليتها وكسر روتين عملها. وفي آخر دفعة ادفعها بقوة حتى تطير من الارجوحة وتخرج من الشرفة وهكدا قد تكسرت وكسرت الروتين.
9

Anaya

6 غالط في حساباتك

2017/10/14

6باش يكون في علمك انا في la pause ما نروح مطاعم ما ناكل سندويتشات و همبورقر، ندخل لداري و ناكل واش طيبت صباح و زوجي كذلك.... و أكل صحي و نطيب التقليدي والعصري و ما نزوخش بروحي ابني يقولي لازم تشاركي في توب شاف! أنا ما نستناش الويك آند باش نقي داري!و ننفض الغبرة ساعات نسيق على 9نتاع الليل و ندير كعكة على 10نتاع الليل، المسألة مسألة تنظيم. و الويك اند نفوتوا مع أولادي و زوجي ما نتشاوفوش بزاف في الأسبوع ما بين المدرسة و العمل....راك غالط بزاف... هناك من لاتعمل و تضل برا و تأكل بيتزا...لا تعمم!
10

Anaya

8

2017/10/14

لهذه الدرجة تكره العاملة و حاب ترميها من الشرفة لكسر الروتين؟؟؟ واش تسالنا خويا ؟؟؟!!! على فكرة أنا نموت على الارجوحة و ندفع روحي بروحي لكن ليس في الشرفة!!!
11

انايا ختي

2017/10/14

علاه يا anaya
انا من سالكمش كون شت ولاد بلادي لديهم منصب عمل وعاشوا حياتهم نورمال
مساكن ولاد بلادي قراو وعندهم شهادات نلقاهم يخدمو في القهاالقهاوي.
في الشوانط. اليكتريسيا .ماصوا
ولبنات صحاب الشهادات تعمل في الادارة ولاادري اين.
بصح مدام نشوف ولاد بلادي لايعملون عمل حسب شهادتهم بسبب احتكار هدا العمل من طرف الأنثى
نسالكم وغيضتي الحال.
12

Anaya

11

2017/10/15

يا خويا الي يسمعك تهدر يقول البطالة سببها النساء و النساء فقط ، البنات يقراو مليح و متفوقات في الدراسة، على الذكور يقفازو شوية و يقراو هذا ماكان حتى انا تعبت و قريت و سهرت الليالي باش نجيب شهادة عليا و لم أجد في الجزائر منصبا بسهولة، عانيت من البطالة فترة و زيد انا خرجت من البلاد، أنا في الخارج و ما خذيت بلاصة حتى واحد، كنت دائما متفوقة في الدراسة وهنا على الأقل لا يهمهم سوى الكفاءة....مرأة أو رجل لا يهم!
13

المرءة هي زادت في نسبة البطالة 12

2017/10/16

لو نقوم الإحصاءات للشباب دوي الشهادات العليا الجامعيين ومافوق
ومناصب الشغل المختكرة من النساء ونقوم بطردهن ونشغل مكانهن الشباب العاطل عن العمل ماوسعتهم.
لكثرة الشباب الحاملين الشهادات.
فمابلكي بالاستعانة بالمرءة في العمل. يصبح ايجاد منصب شغل من المستحيلات الألف.
ودرك عحبك الحال راجل في عمرو 40.حتى 50 لازواج لاوالو لاخدمة لادار مليحة كي وصلنا لشي هدا.
يامرة اخرجي تخدمي واتركو الراجل يسوفري الله لا جعلو باه يزوجو .
انتي خرجت تخدمي ارواحي الزوجي بي واعطيني المهر ودري نتي العرس وكل تكاليفه
14

2017/10/16

العمل موجود في الجزائر في جميع الميادين فقط الشاب الجزائري تكاسل بفعل المنظومة اللاتربية وسياسة الدولة المشجعة على اتفنيين ( مدرسة لانساج لتكوين الفاسدين ) الشاب الجزائري يرفض العمل في الميادين الفلاحية والبناء والأشغال اليدوية بصفة عامة ، يفضلون عساس يتلقى 15 ألف دينار شهريا على حرفي يتلقى أكثر من 150 ألف دينار شهريا .
15

2017/10/17

انتي اخدمي في المكتب وصاحب الشهادة العليا يخدم بلومبي وبناء
نقولك ارجعي لدارك اتركي منصب العمل للرجل صاحب السهادة العليا هو أولى بالعمل منكي
انت عندما تتحصلين على الاموال ليس لي اي احد الحق في اخد اي سنتيم منها
اما الرجل فماله المكتسب فيجعله
في الإنفاق على أسرته
او
في تجهيز نفسه للزواج.
انتي اموالكي لفاؤدتكي فقط
اما هو
امواله لفائدة الجميع
ارجعي لدارك اتركي منصب العمل للرجل هو اولى به..... احشمو. احشمو احشمو
16

2017/10/18

15 كيف يمكن أن نطلب من مثقفة وعالمة وحرة جزائرية سلالة أمهات العظماء الأبطال أن تسجن نفسها اختاريا سنة 2017 لخدمة ذكر أمي غبي بليد تنفيذا لقوالب مقننة بقوة الجهل والقمع لمزاجات متناقضة أساسها نزوات غرائزية غير منظمة لكائنات بدائية. ن
17

2017/10/20

16 انا لا اعرف السنة الميلادية انها 2017
كنت اعتقد اننا في 1720 هههههههههه
البليالبليد هي اخدت منصب عمل الرجل بغير وجه حق
فأصبح يتلاطم بين مقهى ورصيف وحاءط .
التي جهاز ارسالها الجنسي يؤشر عندما اختلطت وزاحمته في العمل.
انا لا اشتمك لأني أحب نقاوسي
18

2017/10/26

واعلاه هو مايحبكش ؟ هو ايموت اعليك برك
أضف تعليقك



اضغط مرتين على أي خانة كتابة لتظهر لوحة المفاتيح الافتراضية.
عدد الأحرف المتبقية 500

الرجاء إدخال الرمز الذي يظهر في الصورة:



إعلان
آخر فيديو
تفاعل